ΣΤΑΜΟΥ
Γιαούρτι Πρόβειο
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C
Здравословно ли е?
С мярка
Nutri-Score C, високо съдържание на белтъчини
Как е изчислено
- Nutri-Score C според Open Food Facts
- Ниско съдържание на захари и сол
- Високо съдържание на белтъчини (5,5 g белтъчини на 100 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: sheep's milk, yogurt culture, cow's milk
- sheep's milk (№ 1, 97%) – лактоза, силен източник
- yogurt culture (№ 2) – лактоза, силен източник
- cow's milk (№ 3, 1%) – лактоза, силен източник
- Точки FODMAP: 4,8 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеПодходящо за кето4,8 g нетни въглехидрати на 100 g
- 4,8 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИНезначително количество въглехидрати (4,8 g на 100 g)
- 4,8 g въглехидрати на 100 g – твърде малко, за да повлияят на кръвната захар
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаМинимално преработеноГрупа 1 по NOVA – непреработена или минимално преработена храна
- Група 1 по NOVA (непреработена или минимално преработена храна) според Open Food Facts
Съставки
- sheep's milk97%FODMAP лактоза
- yogurt cultureFODMAP лактоза
- cow's milk1%FODMAP лактоза
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.
Съдържа: milk
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 101 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 6,6 g | Средно |
| от които наситени мастни киселини | 4,3 g | Средно |
| Въглехидрати | 4,8 g | |
| от които захари | 4,8 g | Ниско |
| Белтъчини | 5,5 g | |
| Сол | 0,1 g | Ниско |
Обявена порция: 100 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.