μπισκότα βρώμης
Oat cookies with dark chocolate
sweet snacks · biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits
mis en cache il y a 10 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score D, ultra-transformé, riche en acides gras saturés
Comment c’est calculé
- Nutri-Score D selon Open Food Facts
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
- Riche en acides gras saturés : 13 g pour 100 g (élevé au-delà de 5 g)
- Riche en matières grasses : 27,7 g pour 100 g (élevé au-delà de 17,5 g)
- Pauvre en sucres
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIPauvre en FODMAPAucune source de FODMAP dans la liste des ingrédients
- Score FODMAP 0 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto56,4 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 56,4 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 55 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 55 (bas) : base 60 (sucreries), −5 27,7 g de matières grasses
- Charge glycémique estimée pour une portion de 18 g ≈ 6 (faible), d’après 56,4 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
- Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
Ingrédients
- βρώμη34 % (αλεύρι βρώμης29 %, νιφάδες βρώμης3 %, πίτουρο βρώμης2 %)
- αλεύρι σίτου
- φυτική μαργαρίνη (βούτυρο καριτέ, καρυδέλαιο, νερό, αλάτι, συμπυκνωμένος βιολογικός χυμός λεμονιού, φυσι κή αρωματική ύλη)
- μαύρη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη με γλυκαντικά11 % (κακαόμαζα, γλυκαντικό (μαλτιτιυλόλη), βούτυρο κακάο, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας), φυσική αρωματική ύλη. στερεά κακάο (τουλάχιστον60 %))
- γλυκαντική ύλη (μαλτιτόλη)
- ταχίνι
- φυτικό έλαιο (ηλιέλαιο)
- νερό
- μαλτοδεξτρίνη
- ινουλίνη
- δεξτρίνη σίτου
- διογκωτικά αρτοποιίας (σόδα ζαχαροπλαστικής)
- αλάτι
- αρωματικές ύλες. μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα
- αυγά
- φιστίκια αράπικα
- λούπινο
- σινάπι και άλλους ξηρούς καρπούς
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette, par ordre décroissant de quantité.
Contient : gluten, lupin, mustard, sesame-seeds, soybeans
Peut contenir : eggs, lupin, mustard
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 492 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 27,7 g | Élevé |
| dont acides gras saturés | 13 g | Élevé |
| Glucides | 56,4 g | |
| dont sucres | 0,5 g | Faible |
| Fibres alimentaires | 4,2 g | |
| Protéines | 8,5 g | |
| Sel | 1 g | Moyen |
Portion indiquée : 18,2 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : biscuits).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.