Hahne

ovsene pahuljice

GTIN 3875000170742

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

uložené pred 9 dňamiOpen Food Facts

Zdravé?

Málo údajov

Neúplné výživové údaje (chýbajú informácie o cukroch, nasýtených mastných kyselinách a soli)

Ako sme k tomu dospeli

Chýbajúce údaje: cukry, nasýtené mastné kyseliny, soľ. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSNízky obsah FODMAPV zozname zložiek sa nenašli žiadne zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto57 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 57 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažNízky GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízky) – len mierne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízky): základ 55 (celozrnné obilniny)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 40 g ≈ 13 (stredná), pri 57 g sacharidov na 100 g
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMinimálne spracované2 zložky, bez prídavných látok
- 2 zložky
- Klasifikácia NOVA nie je k dispozícii – odhad zo zoznamu zložiek

haferflocken naturgesund
sonnengereift hahne zobene pahuljice prirodno zdrave i dozrele na suncu zarte ovsene pahuljice mekana zob

Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.

na 100 g

Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.

Druh potraviny použitý na odhady: celozrnné obilniny (podľa kategórie: rolled-oats).

Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.