Hahne

ovsene pahuljice

GTIN 3875000170742

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food Facts

Folláin?

Easpa sonraí

Faisnéis chothaithe neamhiomlán (luachanna in easnamh: siúcraí, saill sháithithe agus salann)

Conas a oibríodh amach é

Sonraí in easnamh: siúcraí, saill sháithithe, salann. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.

  • FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPNíor aimsíodh aon truicear FODMAP sa liosta comhábhar
    • Scór FODMAP 0 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
  • KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 57 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
    • Glancharbaihiodráit: 57 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
  • Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 55 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
    • GI measta ≈ 55 (íseal): bonnluach 55 (grán iomlán)
    • Ualach glicéimeach measta do riar 40 g ≈ 13 (meánach), bunaithe ar charbaihiodráit: 57 g in aghaidh 100 g
    • Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
  • PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaBeagphróiseáilte2 chomhábhar, gan aon bhreiseán
    • 2 chomhábhar
    • Níl rangú NOVA ar fáil – measta ón liosta comhábhar

Comhábhair

  1. haferflocken naturgesund
  2. sonnengereift hahne zobene pahuljice prirodno zdrave i dozrele na suncu zarte ovsene pahuljice mekana zob

Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.

Faisnéis chothaithe

in aghaidh 100 g
Fuinneamh360 kcal
Saill7 gMeánach
Carbaihiodráit57 g
Próitéin12.5 g

Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).

Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: grán iomlán (catagóir: rolled-oats).

Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-08, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.