Haferflocken

Marca sconosciuta

Haferflocken

GTIN 08234835

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

salvato in cache 8 giorni faOpen Food FactsNutri-Score Ecifra di controllo errata

Sano?

Non sano

Nutri-Score E, ricco di sale

Come l’abbiamo calcolato
  • Nutri-Score E secondo Open Food Facts
  • Grado di lavorazione sconosciuto – valutazione basata solo sui nutrienti
  • Ricco di sale: 10 g per 100 g (alto se oltre 1,5 g)
  • Povero di acidi grassi saturi e zuccheri
  • Ricco di fibre (7,2 g di fibre per 100 g)
  • I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
  • FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile

    Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto59 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
    • 59 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
  • Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 50 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
    • IG stimato ≈ 50 (basso): base 55 (cereali integrali), −5 7,2 g di fibre
    • Carico glicemico stimato per porzione da 40 g ≈ 12 (medio), calcolato su 59 g di carboidrati per 100 g
    • Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
  • ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile

    Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

Ingredienti

Per questo prodotto non è disponibile l’elenco degli ingredienti.

Valori nutrizionali

per 100 g
Energia343 kcal
Grassi6 gMedio
di cui acidi grassi saturi1,1 gBasso
Carboidrati59 g
di cui zuccheri1 gBasso
Fibre7,2 g
Proteine10 g
Sale10 gAlto

I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.

Tipo di alimento usato per le stime: cereali integrali (ricavato dalla categoria: rolled-oats).

Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-10, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.