S Budget
Kichererbsen
seeds · legume seeds · pulses · chickpeas
sparad för 8 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B
Nyttig?
Nyttig
Nutri-Score B
Så räknade vi
- Nutri-Score B enligt Open Food Facts
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
- FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseI små mängderKunde inte kontrollera kolhydratinnehållet
- Näringsvärde saknas – uppskattat enbart från ingredienserna
- Inga tydliga kolhydratkällor, men listan är lång eller ovanlig – var försiktig
Saknas: näringsvärde. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 30 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 30 (lågt): bas 30 (baljväxter)
- Näringsvärde saknas – uppskattat enbart från ingredienserna
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
Saknas: näringsvärde. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processadNOVA-grupp 1 – obearbetat eller minimalt bearbetat
- NOVA-grupp 1 (obearbetat eller minimalt bearbetat) enligt Open Food Facts
Ingredienser
- kichererbsen
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen, största mängd först.
Kan innehålla: gluten, nuts, peanuts, sesame-seeds
Näringsvärde
Näringsvärde saknas.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: baljväxter (från kategori: legumes).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.