S Budget
Kichererbsen
seeds · legume seeds · pulses · chickpeas
guardado há 8 diasOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B
Saudável?
Saudável
Nutri-Score B
Como foi calculado
- Nutri-Score B segundo o Open Food Facts
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
- Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoEm pequenas quantidadesNão foi possível verificar o teor de hidratos de carbono
- Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
- Sem fontes óbvias de hidratos de carbono, mas a lista é longa ou invulgar — consuma com cautela
Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 30 (baixo) — pouco efeito na glicemia
- IG estimado ≈ 30 (baixo): base 30 (leguminosas)
- Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processadoGrupo NOVA 1 — não processado ou minimamente processado
- Grupo NOVA 1 (não processado ou minimamente processado) segundo o Open Food Facts
Ingredientes
- kichererbsen
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.
Pode conter: gluten, nuts, peanuts, sesame-seeds
Informação nutricional
Sem informação nutricional disponível.
Tipo de alimento usado nas estimativas: leguminosas (por categoria: legumes).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.