S Budget

Kichererbsen

500 gGTIN 9100000995762

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

zapisano 8 dni temuOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B

Zdrowe?

Zdrowe

Nutri-Score B

Jak to obliczyliśmy

FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSNiska zawartość FODMAPNa liście składników nie ma źródeł FODMAP
- Wynik FODMAP 0 (czerwony ≥ 1,5, żółty ≥ 0,6)
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaW małych ilościachNie udało się sprawdzić zawartości węglowodanów
- Brak informacji o wartości odżywczej – oszacowano wyłącznie na podstawie listy składników
- Brak oczywistych źródeł węglowodanów, ale lista jest długa lub nietypowa – zachowaj ostrożność
Brakujące dane: informacja o wartości odżywczej. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyNiski IGSzacowany IG ≈ 30 (niski) – łagodny wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 30 (niski): wartość wyjściowa 30 (rośliny strączkowe)
- Brak informacji o wartości odżywczej – oszacowano wyłącznie na podstawie listy składników
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
Brakujące dane: informacja o wartości odżywczej. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaMinimalnie przetworzoneGrupa NOVA 1 – żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- Grupa NOVA 1 (żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona) według Open Food Facts

Znaczniki pokazują, w której ocenie uwzględniono dany składnik. Składniki podano tak jak na etykiecie, od największego udziału.

Może zawierać: gluten, nuts, peanuts, sesame-seeds

Brak informacji o wartości odżywczej.

Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: rośliny strączkowe (na podstawie kategorii: legumes).

Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-09, odświeżane automatycznie po 30 dniach.