
Мегле
Киселото Мляко 2%
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
sparad för 10 dagar sedanOpen Food Facts
Nyttig?
Inte nyttig
Sötsaker – bedömt utifrån livsmedelstypen
Så räknade vi
- Ofullständigt näringsvärde (sockerarter och mättat fett saknas) – bedömt utifrån livsmedelstypen (sötsaker)
- Godis, kakor och desserter innehåller mycket socker eller fett
Saknas: sockerarter, mättat fett. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
- FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig4,7 g nettokolhydrater per 100 g
- 4,7 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (4,7 g per 100 g)
- 4,7 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processad3 ingredienser, inga tillsatser
- 3 ingredienser
- Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan
Ingredienser
- кисело мляко масленост съставки2 % (краве мляко)
- закваска (lactobacillus bulgaricus n streptococcus thermophilus)
- нетио количество (400ge)
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen, största mängd först.
Innehåller: milk
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 50 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 2 g | Låg |
| Kolhydrat | 4,7 g | |
| Protein | 3,2 g | |
| Salt | 0,2 g | Låg |
Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.