Мегле
Киселото Мляко 2%
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
spremljeno prije 10 danaOpen Food Facts
Je li zdravo?
Nije zdravo
Slatkiši – ocijenjeno prema vrsti hrane
Kako smo došli do ocjene
- Nepotpune nutritivne vrijednosti (nedostaju šećeri i zasićene masne kiseline) – ocijenjeno prema vrsti hrane (slatkiši)
- Slatkiši, keksi i deserti imaju visok udio šećera ili masti
Nedostaju podaci: šećeri, zasićene masne kiseline. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
- FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobPrikladno za keto4,7 g neto ugljikohidrata na 100 g
- 4,7 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIZanemarivo malo ugljikohidrata (4,7 g na 100 g)
- 4,7 g ugljikohidrata na 100 g – premalo da bi utjecalo na šećer u krvi
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiMinimalno prerađeno3 sastojka, bez aditiva
- 3 sastojka
- Nema NOVA klasifikacije – procijenjeno iz popisa sastojaka
Sastojci
- кисело мляко масленост съставки2 % (краве мляко)
- закваска (lactobacillus bulgaricus n streptococcus thermophilus)
- нетио количество (400ge)
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Sadrži: milk
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 50 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 2 g | Nisko |
| Ugljikohidrati | 4,7 g | |
| Bjelančevine | 3,2 g | |
| Sol | 0,2 g | Nisko |
Navedena porcija: 100 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: desserts).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.