
Мегле
Киселото Мляко 2%
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
10 dagen geleden opgeslagenOpen Food Facts
Gezond?
Niet gezond
Zoetigheid – beoordeeld op productgroep
Zo is dit berekend
- Voedingswaarden onvolledig (geen waarden voor suikers en verzadigde vetzuren) – beoordeeld op productgroep (zoetigheid)
- Snoep, koekjes en desserts bevatten veel suikers of vetten
Ontbrekende gegevens: suikers, verzadigde vetzuren. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armGeen FODMAP-bronnen gevonden in de ingrediëntenlijst
- FODMAP-score 0 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelKetovriendelijk4,7 g netto koolhydraten per 100 g
- 4,7 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIVerwaarloosbaar weinig koolhydraten (4,7 g per 100 g)
- 4,7 g koolhydraten per 100 g – te weinig om de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingMinimaal bewerkt3 ingrediënten, geen additieven
- 3 ingrediënten
- Geen NOVA-indeling beschikbaar – geschat op basis van de ingrediëntenlijst
Ingrediënten
- кисело мляко масленост съставки2% (краве мляко)
- закваска (lactobacillus bulgaricus n streptococcus thermophilus)
- нетио количество (400ge)
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket, grootste hoeveelheid eerst.
Bevat: milk
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 50 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 2 g | Laag |
| Koolhydraten | 4,7 g | |
| Eiwitten | 3,2 g | |
| Zout | 0,2 g | Laag |
Opgegeven portie: 100 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: desserts).
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.