Мегле

Киселото Мляко 2%

400 gGTIN 8606111121171

fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts

išsaugota prieš 10 dienųOpen Food Facts

Ar sveika?

Nesveika

Saldumynai – įvertinimas pagal maisto rūšį

Kaip tai apskaičiuota

Maistinės vertės duomenys neišsamūs (trūksta: cukrūs ir sočiosios riebalų rūgštys) – įvertinimas pagal maisto rūšį (saldumynai)
Saldumynuose, sausainiuose ir desertuose daug cukrų arba riebalų

Trūksta duomenų: cukrūs, sočiosios riebalų rūgštys. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusMažai FODMAPSudedamųjų dalių sąraše FODMAP šaltinių nerasta
- FODMAP balas 0 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasTinka keto dietai4,7 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto
- 4,7 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GINereikšmingas angliavandenių kiekis (4,7 g 100 g produkto)
- 4,7 g angliavandenių 100 g produkto – per mažai, kad paveiktų cukraus kiekį kraujyje
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiMinimaliai perdirbta3 sudedamosios dalys, be maisto priedų
- 3 sudedamosios dalys
- NOVA klasifikacijos nėra – įvertinta pagal sudedamųjų dalių sąrašą

Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje, pradedant didžiausiu kiekiu.

Sudėtyje yra: milk

100 g produkto

Nurodyta porcija: 100 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: desserts).

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.