
Мегле
Киселото Мляко 2%
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
gemt for 10 dage sidenOpen Food Facts
Sund?
Ikke sund
Søde sager – vurderet ud fra fødevaretypen
Sådan har vi regnet
- Ufuldstændig næringsdeklaration (ingen værdier for sukkerarter og mættede fedtsyrer) – vurderet ud fra fødevaretypen (søde sager)
- Slik, kiks og desserter har et højt indhold af sukkerarter eller fedt
Mangler: sukkerarter, mættede fedtsyrer. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseKetovenlig4,7 g nettokulhydrat pr. 100 g
- 4,7 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIUbetydeligt kulhydratindhold (4,7 g pr. 100 g)
- 4,7 g kulhydrat pr. 100 g – for lidt til at påvirke blodsukkeret
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdet3 ingredienser, ingen tilsætningsstoffer
- 3 ingredienser
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten
Ingredienser
- кисело мляко масленост съставки2 % (краве мляко)
- закваска (lactobacillus bulgaricus n streptococcus thermophilus)
- нетио количество (400ge)
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Indeholder: milk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 50 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 2 g | Lavt |
| Kulhydrat | 4,7 g | |
| Protein | 3,2 g | |
| Salt | 0,2 g | Lavt |
Angivet portion: 100 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.