Nestlé
Nestlé Cini Minis Granola
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis
saglabāts pirms 8 dienāmOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score D, ultrapārstrādāts
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score D pēc Open Food Facts datiem
- Ultrapārstrādāts, tāpēc vērtējums pazeminās par vienu pakāpi (NOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika)
- Zems piesātināto taukskābju saturs
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursSastāvdaļu sarakstā FODMAP avoti nav atrasti
- FODMAP rādītājs 0 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai72,5 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 72,5 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- 22,1 g cukuru uz 100 g
- Mazāki ogļhidrātu avoti tālāk sarakstā: maltodextrin
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – maiga ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 55 (pilngraudu produkti)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 45 g porcijai ≈ 18 (vidēja), ja uz 100 g ir 72,5 g ogļhidrātu
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesUltrapārstrādātsNOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika
- NOVA 4. grupa (ultrapārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
- rūpnieciski iegūti cukuri: maltodextrin
- aromatizētāji: természetes aroma
- krāsvielas: annatto
Sastāvdaļas
- gabonafélék71,6% (teljes értékű zabpehely40,5%, teljes kiőrlésű búzaliszt10,3%, rizsliszt8,5%, teljes kiőrlésű zabliszt1,3%)
- cukorszirup (cukor, invertcukorszirup, nádcukormelasz)
- ropogós rizsdarabok12,2% (rizsdara8,6%, búzaliszt2,4%, cukor, árpamaláta, étkezési só)
- növényi olajok (napraforgó, pálma)
- glükózszirup
- cukor
- maltodextrinKeto ogļhidrātiPārstrāde rūpnieciski iegūti cukuri
- kukoricakeményítő
- étkezési só
- sovány tejpor
- fahéj0,3%
- természetes aromaPārstrāde aromatizētāji
- savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-foszfátok)
- pörkölt árpamaláta-kivonat
- antioxidáns (tokoferolban gazdag kivonat)
- színezék (annatto)Pārstrāde krāsvielas
- ásványi anyag (kalcium-karbonát (kalcium))
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes (zviedru valodā), sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: gluten, milk
Var saturēt: nuts, soybeans
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 419 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 9,5 g | Vidējs |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 1,3 g | Zems |
| Ogļhidrāti | 72,5 g | |
| tostarp cukuri | 22,1 g | Vidējs |
| Šķiedrvielas | 4,7 g | |
| Olbaltumvielas | 7,8 g | |
| Sāls | 0,6 g | Vidējs |
Norādītā porcija: 45 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: pilngraudu produkti (kategorija: muesli).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-10, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.