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cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis
mis en cache il y a 8 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score D, ultra-transformé
Comment c’est calculé
- Nutri-Score D selon Open Food Facts
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
- Pauvre en acides gras saturés
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIPauvre en FODMAPAucune source de FODMAP dans la liste des ingrédients
- Score FODMAP 0 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto72,5 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 72,5 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
- 22,1 g de sucres pour 100 g
- Sources mineures de glucides plus bas dans la liste : maltodextrin
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 55 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 55 (bas) : base 55 (céréales complètes)
- Charge glycémique estimée pour une portion de 45 g ≈ 18 (moyenne), d’après 72,5 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
- Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
- Sucres industriels : maltodextrin
- Arômes : természetes aroma
- Colorants : annatto
Ingrédients
- gabonafélék71,6 % (teljes értékű zabpehely40,5 %, teljes kiőrlésű búzaliszt10,3 %, rizsliszt8,5 %, teljes kiőrlésű zabliszt1,3 %)
- cukorszirup (cukor, invertcukorszirup, nádcukormelasz)
- ropogós rizsdarabok12,2 % (rizsdara8,6 %, búzaliszt2,4 %, cukor, árpamaláta, étkezési só)
- növényi olajok (napraforgó, pálma)
- glükózszirup
- cukor
- maltodextrinCéto glucidesTransformé sucres industriels
- kukoricakeményítő
- étkezési só
- sovány tejpor
- fahéj0,3 %
- természetes aromaTransformé arômes
- savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-foszfátok)
- pörkölt árpamaláta-kivonat
- antioxidáns (tokoferolban gazdag kivonat)
- színezék (annatto)Transformé colorants
- ásványi anyag (kalcium-karbonát (kalcium))
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en suédois), par ordre décroissant de quantité.
Contient : gluten, milk
Peut contenir : nuts, soybeans
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 419 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 9,5 g | Moyen |
| dont acides gras saturés | 1,3 g | Faible |
| Glucides | 72,5 g | |
| dont sucres | 22,1 g | Moyen |
| Fibres alimentaires | 4,7 g | |
| Protéines | 7,8 g | |
| Sel | 0,6 g | Moyen |
Portion indiquée : 45 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : céréales complètes (d’après la catégorie : muesli).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-10, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.