FINDUS · FINDUS SVERIGE AB
Ärter små - Petits pois
Djupfryst · Grönsaker · Ärtor
spremljeno prije 9 danaDabasKljučanica
Je li zdravo?
Zdravo
Oznaka Ključanica (Nyckelhålet), Nutri-Score A (procjena), visok udio bjelančevina
Kako smo došli do ocjene
- Nosi oznaku Ključanica (Nyckelhålet), kojom švedska Agencija za hranu označava zdravije izbore unutar skupine namirnica, pa se proizvod smatra zdravim
- Nutri-Score A, procijenjeno iz nutritivnih vrijednosti (algoritam iz 2023. za hranu općenito)
- −8 bodova (šećeri +1, bjelančevine −2, vlakna −2, voće i povrće −5) – manje je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Nizak udio masti, zasićenih masnih kiselina, šećera i soli
- Visok udio bjelančevina (5,2 g bjelančevina na 100 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICUmjeren udio FODMAP-aNeki izvori FODMAP-a: förvällda små ärter . klimatcertifierad svenskt sigill-råvara
- förvällda små ärter . klimatcertifierad svenskt sigill-råvara (1. sastojak) – leća / grašak (GOS – male porcije su u redu), umjeren izvor
- FODMAP bodovi: 1 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobU malim količinama8,9 g neto ugljikohidrata na 100 g – samo u malim količinama
- 8,9 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIProcijenjeni GI ≈ 30 (nizak) – blago djeluje na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 30 (nizak): osnova 30 (povrće)
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 75 g ≈ 2 (nisko), na temelju 8,9 g ugljikohidrata na 100 g
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiMinimalno prerađenoJedan sastojak
- 1 sastojak
- Nema NOVA klasifikacije – procijenjeno iz popisa sastojaka
Sastojci
- förvällda små ärter . klimatcertifierad svenskt sigill-råvaraFODMAP GOS
Oznake: Ključanica (Nyckelhålet)
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na švedskom), redom od najveće količine.
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 69 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 0,4 g | Nisko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 0,1 g | Nisko |
| Ugljikohidrati | 8,9 g | |
| od kojih šećeri | 5 g | Nisko |
| Vlakna | 4,4 g | |
| Bjelančevine | 5,2 g | |
| Sol | 0 g | Nisko |
Navedena porcija: 75 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: povrće (prema kategoriji: grönsaker).
Izvori: Dabas · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.