Ärter små - Petits pois

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Ärter små - Petits pois

2500 gGTIN 7310501031322

Djupfryst · Grönsaker · Ärtor

mis en cache il y a 9 joursDabasTrou de serrure

Sain ?

Sain

Logo Trou de serrure (Nyckelhålet), Nutri-Score A (estimé), riche en protéines

Comment c’est calculé
  • Porte le Trou de serrure (Nyckelhålet), le logo par lequel l’Agence suédoise de l’alimentation signale les choix les plus sains d’un groupe d’aliments ; le produit compte donc comme sain
  • Nutri-Score A, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
  • −8 points (sucres +1, protéines −2, fibres −2, fruits et légumes −5) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Pauvre en matières grasses, acides gras saturés, sucres et sel
  • Riche en protéines (5,2 g de protéines pour 100 g)
  • Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
  • FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIITeneur modérée en FODMAPQuelques sources de FODMAP : förvällda små ärter . klimatcertifierad svenskt sigill-råvara
    • förvällda små ärter . klimatcertifierad svenskt sigill-råvara (n° 1) – lentilles / pois (GOS – tolérés en petites portions), impact modéré
    • Score FODMAP 1 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
  • CétoGlucides nets, sucre et amidonEn petite quantité8,9 g de glucides nets pour 100 g – seulement en petite quantité
    • 8,9 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
  • Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 30 (bas) – faible impact sur la glycémie
    • IG estimé ≈ 30 (bas) : base 30 (légumes)
    • Charge glycémique estimée pour une portion de 75 g ≈ 2 (faible), d’après 8,9 g de glucides pour 100 g
    • Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
  • TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationPeu transforméUn seul ingrédient
    • 1 ingrédient
    • Pas de classification NOVA – estimation d’après la liste des ingrédients

Ingrédients

  1. förvällda små ärter . klimatcertifierad svenskt sigill-råvaraFODMAP GOS

Labels : Trou de serrure (Nyckelhålet)

Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en suédois), par ordre décroissant de quantité.

Valeurs nutritionnelles

pour 100 g
Énergie69 kcal
Matières grasses0,4 gFaible
dont acides gras saturés0,1 gFaible
Glucides8,9 g
dont sucres5 gFaible
Fibres alimentaires4,4 g
Protéines5,2 g
Sel0 gFaible

Portion indiquée : 75 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : légumes (d’après la catégorie : grönsaker).

Sources : Dabas · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.