Pirkka
Crunchy jogurtti-mansikkamuromysli
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · crunchy cereal clusters
sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Nyttig?
Inte nyttig
Nutri-Score C, ultraprocessad
Så räknade vi
- Nutri-Score C enligt Open Food Facts
- Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
- Mycket fiber (8,5 g fiber per 100 g)
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärMåttlig FODMAPVissa FODMAP-källor: spelttiä ja kamut - vehnää. viljojen alkuperä on eu ja muu kuin eu
- spelttiä ja kamut - vehnää. viljojen alkuperä on eu ja muu kuin eu (#49) – vete (fruktaner), hög
- FODMAP-poäng 0,8 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto63 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 63 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
- 19 g socker per 100 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningHögt GIUppskattat GI ≈ 70 (högt) – höjer blodsockret snabbt
- Uppskattat GI ≈ 70 (högt): bas 80 (raffinerat spannmål / stärkelse), −5 8,5 g fiber, −5 15 g fett
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 40 g ≈ 18 (medel), från 63 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
- NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
- aromer: aromit, aromi. saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää
- förtjocknings- / stabiliseringsmedel: e414
- ytbehandlings- / skummedel: e904
- emulgeringsmedel: e322 soijalesitiini
Ingredienser
- viljat (kaurahiutale56 %, vehnähiutale9 %, vehnäjauho, riisi - muro (riisijauho, vehnäjauho, sokeri, vehnämallasjauho, suola, karamellisoitu tomusokeri))
- sokeri
- auringonkukkaöljy (auringonkukkaöljy, hapettumisenestoaine (e306))
- jogurttijauheella päällystetty maissihiutale6 % (sokeri, maissi, kasviöljyt (palmu, palmuydin, auringonkukka, shea, rapsi), herajauhe (maitovalmiste), aromit, glukoosisiirappi, jogurttijauhe (maitovalmiste), suola, pintakäsittelyaineet (e414, e904), ohramallasuute, emulgointiaine (e322 soijalesitiini))Processad aromerProcessad förtjocknings- / stabiliseringsmedelProcessad ytbehandlings- / skummedelProcessad emulgeringsmedel
- glukoosisiirappi
- kookosjauhe
- pakkas - kuivattu mansikka1 %
- suola
- karamelli (sokeri, vesi)
- aromi. saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinääProcessad aromer
- pähkinää
- ruista
- spelttiä ja kamut - vehnää. viljojen alkuperä on eu ja muu kuin euFODMAP fruktaner
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.
Innehåller: gluten, milk
Kan innehålla: gluten, nuts, peanuts
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 440 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 15 g | Medel |
| varav mättat fett | 3,6 g | Medel |
| Kolhydrat | 63 g | |
| varav sockerarter | 19 g | Medel |
| Fiber | 8,5 g | |
| Protein | 9,9 g | |
| Salt | 0,5 g | Medel |
Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: raffinerat spannmål / stärkelse (från kategori: potato).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.