Pirkka
Crunchy jogurtti-mansikkamuromysli
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · crunchy cereal clusters
αποθηκεύτηκε πριν από 9 ημέρεςOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Υγιεινό;
Όχι υγιεινό
Nutri-Score C, υπερεπεξεργασμένο
Πώς υπολογίστηκε
- Nutri-Score C σύμφωνα με το Open Food Facts
- Υπερεπεξεργασμένο, γι’ αυτό η αξιολόγηση πέφτει ένα σκαλί (Ομάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο)
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (8,5 g φυτικών ινών ανά 100 g)
- Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»
FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΜέτριο σε FODMAPΟρισμένες πηγές FODMAP: spelttiä ja kamut - vehnää. viljojen alkuperä on eu ja muu kuin eu
- spelttiä ja kamut - vehnää. viljojen alkuperä on eu ja muu kuin eu (θέση 49) – σιτάρι (φρουκτάνες), ισχυρή πηγή
- Βαθμολογία FODMAP 0,8 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΌχι για κέτο63 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πάρα πολλοί για κέτο
- 63 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
- 19 g σακχάρων ανά 100 g
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΥψηλός ΓΔΕκτιμώμενος ΓΔ ≈ 70 (υψηλός) – ανεβάζει απότομα το σάκχαρο του αίματος
- Εκτιμώμενος ΓΔ ≈ 70 (υψηλός): βάση 80 (ραφιναρισμένα δημητριακά / άμυλο), −5 8,5 g φυτικών ινών, −5 15 g λιπαρών
- Εκτιμώμενο γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 40 g ≈ 18 (μέτριο), από 63 g υδατανθράκων ανά 100 g
- Εκτίμηση από τα συστατικά και τη διατροφική δήλωση – όχι εργαστηριακή τιμή ΓΔ
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΥπερεπεξεργασμένοΟμάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο
- Ομάδα NOVA 4 (υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο) σύμφωνα με το Open Food Facts
- αρωματικές ύλες: aromit, aromi. saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää
- πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές: e414
- μέσα επικάλυψης / αφριστικοί παράγοντες: e904
- γαλακτωματοποιητές: e322 soijalesitiini
Συστατικά
- viljat (kaurahiutale56%, vehnähiutale9%, vehnäjauho, riisi - muro (riisijauho, vehnäjauho, sokeri, vehnämallasjauho, suola, karamellisoitu tomusokeri))
- sokeri
- auringonkukkaöljy (auringonkukkaöljy, hapettumisenestoaine (e306))
- jogurttijauheella päällystetty maissihiutale6% (sokeri, maissi, kasviöljyt (palmu, palmuydin, auringonkukka, shea, rapsi), herajauhe (maitovalmiste), aromit, glukoosisiirappi, jogurttijauhe (maitovalmiste), suola, pintakäsittelyaineet (e414, e904), ohramallasuute, emulgointiaine (e322 soijalesitiini))Επεξεργασία αρωματικές ύλεςΕπεξεργασία πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητέςΕπεξεργασία μέσα επικάλυψης / αφριστικοί παράγοντεςΕπεξεργασία γαλακτωματοποιητές
- glukoosisiirappi
- kookosjauhe
- pakkas - kuivattu mansikka1%
- suola
- karamelli (sokeri, vesi)
- aromi. saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinääΕπεξεργασία αρωματικές ύλες
- pähkinää
- ruista
- spelttiä ja kamut - vehnää. viljojen alkuperä on eu ja muu kuin euFODMAP φρουκτάνες
Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία (στα σουηδικά), κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.
Περιέχει: gluten, milk
Μπορεί να περιέχει: gluten, nuts, peanuts
Διατροφική δήλωση
ανά 100 g| Ενέργεια | 440 kcal | |
|---|---|---|
| Λιπαρά | 15 g | Μέτρια |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 3,6 g | Μέτρια |
| Υδατάνθρακες | 63 g | |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 19 g | Μέτρια |
| Φυτικές ίνες | 8,5 g | |
| Πρωτεΐνες | 9,9 g | |
| Αλάτι | 0,5 g | Μέτρια |
Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: ραφιναρισμένα δημητριακά / άμυλο (βάσει κατηγορίας: potato).
Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-08 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.