Home Food

Płatki owsiane (błyskawiczne)

GTIN 5907468133965

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts

Je zdravo?

Premalo podatkov

Nepopolna hranilna vrednost (ni podatkov o soli)

Kako smo prišli do ocene

Manjkajoči podatki: sol. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPNi seznama sestavin – ocena glede na vrsto živila
- Seznam sestavin ni na voljo; rafinirana žita / škrob imajo običajno visoko vsebnost FODMAP
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto60 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 60 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 70 (visok) – hitro dvigne krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 70 (visok): osnova 80 (rafinirana žita / škrob), −10 11 g vlaknin
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 50 g ≈ 21 (visoka), pri 60 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

na 100 g

Navedena porcija: 50 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: rafinirana žita / škrob (glede na kategorijo: potato).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.