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Płatki owsiane (błyskawiczne)

GTIN 5907468133965

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

salvato in cache 9 giorni faOpen Food Facts

Sano?

Dati insufficienti

Valori nutrizionali incompleti (valore mancante: sale)

Come l’abbiamo calcolato

Dati mancanti: sale. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPElenco degli ingredienti assente – valutazione in base al tipo di alimento
    • Elenco degli ingredienti non disponibile; questo tipo di alimento (cereali raffinati / amido) è in genere ricco di FODMAP

    Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto60 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
    • 60 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
  • Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG altoIG stimato ≈ 70 (alto) – fa impennare la glicemia
    • IG stimato ≈ 70 (alto): base 80 (cereali raffinati / amido), −10 11 g di fibre
    • Carico glicemico stimato per porzione da 50 g ≈ 21 (alto), calcolato su 60 g di carboidrati per 100 g
    • Un carico glicemico alto per porzione peggiora la valutazione di un livello
    • Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
  • ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile

    Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

Ingredienti

Per questo prodotto non è disponibile l’elenco degli ingredienti.

Valori nutrizionali

per 100 g
Energia375 kcal
Grassi6,8 gMedio
di cui acidi grassi saturi1,3 gBasso
Carboidrati60 g
di cui zuccheri2 gBasso
Fibre11 g
Proteine13 g

Porzione dichiarata: 50 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.

Tipo di alimento usato per le stime: cereali raffinati / amido (ricavato dalla categoria: potato).

Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.