Mr.Grand

Νιφάδες βρώμης

GTIN 5203278043013

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

sparad för 9 dagar sedanOpen Food Facts

Nyttig?

För lite data

Ofullständigt näringsvärde (sockerarter, mättat fett och salt saknas)

Så räknade vi

Saknas: sockerarter, mättat fett, salt. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärFör lite dataIngrediensförteckning saknas
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto62,7 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 62,7 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 50 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 50 (lågt): bas 55 (fullkorn), −5 8,6 g fiber
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 45 g ≈ 14 (medel), från 62,7 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

per 100 g

Angiven portion: 45 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: fullkorn (från kategori: rolled-oats).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.