Μπαρμπαστάθης
Ρεβίθια με λαχανικά
gemt for 10 dage sidenOpen Food Facts
Sund?
Med måde
Nutri-Score C (anslået), højt indhold af salt
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score C, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
- 6 point (energi +1, salt +8, protein −1, kostfibre −2) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
- Højt indhold af salt: 1,8 g pr. 100 g (højt er over 1,5 g)
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer og sukkerarter
- Højt indhold af protein (4,5 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseI små mængder12 g nettokulhydrat pr. 100 g – kun i små mængder
- 12 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 200 g ≈ 13 (middel), ud fra 12 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
Ingredienser
Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 86 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 1,3 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g | Lavt |
| Kulhydrat | 12 g | |
| heraf sukkerarter | 2,2 g | Lavt |
| Kostfibre | 4,2 g | |
| Protein | 4,5 g | |
| Salt | 1,8 g | Højt |
Angivet portion: 200 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.