ΙΜΜ

Γιαούρτι

1pcsGTIN 5200119180036

desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

salvato in cache 9 giorni faOpen Food FactsNutri-Score B

Sano?

Sano

Nutri-Score B, ricco di proteine

Come l’abbiamo calcolato

Nutri-Score B secondo Open Food Facts
Povero di zuccheri e sale
Ricco di proteine (7,6 g di proteine per 100 g)
I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito

FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSPovero di FODMAPNessuna fonte di FODMAP nell’elenco degli ingredienti
- Punteggio FODMAP 0 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoAdatto alla keto3 g di carboidrati netti per 100 g
- 3 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoCarboidrati trascurabili (3 g per 100 g)
- 3 g di carboidrati per 100 g – troppo pochi per influire sulla glicemia
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoPoco processato7 ingredienti, nessun additivo
- 7 ingredienti
- Nessuna classificazione NOVA – stima basata sull’elenco degli ingredienti

Ingredienti

γάλα αγελάδος
καλλιέργεια γιαούρτης διατροφικη δηλωση ενέργεια λιπαρά
εκ των οποίων κορεσμένα ana 100g 428kj
103 kcal 6.7g
3.9g υδατάνθρακες
εκ των οποίων σάκχαρα 3.0g
1.8g πρωτεΐνες 7.69 alan ασβέστιο 0.229 151mg

I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta, in ordine decrescente di quantità.

Valori nutrizionali

per 100 g

Energia	103 kcal
Grassi	6,7 g	Medio
di cui acidi grassi saturi	3,9 g	Medio
Carboidrati	3 g
di cui zuccheri	1,8 g	Basso
Proteine	7,6 g
Sale	0 g	Basso

Porzione dichiarata: 100 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.

Tipo di alimento usato per le stime: dolciumi (ricavato dalla categoria: desserts).

Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.