ΙΜΜ
Γιαούρτι
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score B
Sund?
Sund
Nutri-Score B, højt indhold af protein
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score B ifølge Open Food Facts
- Lavt indhold af sukkerarter og salt
- Højt indhold af protein (7,6 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseKetovenlig3 g nettokulhydrat pr. 100 g
- 3 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIUbetydeligt kulhydratindhold (3 g pr. 100 g)
- 3 g kulhydrat pr. 100 g – for lidt til at påvirke blodsukkeret
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdet7 ingredienser, ingen tilsætningsstoffer
- 7 ingredienser
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten
Ingredienser
- γάλα αγελάδος
- καλλιέργεια γιαούρτης διατροφικη δηλωση ενέργεια λιπαρά
- εκ των οποίων κορεσμένα ana 100g 428kj
- 103 kcal 6.7g
- 3.9g υδατάνθρακες
- εκ των οποίων σάκχαρα 3.0g
- 1.8g πρωτεΐνες 7.69 alan ασβέστιο 0.229 151mg
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 103 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 6,7 g | Middel |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,9 g | Middel |
| Kulhydrat | 3 g | |
| heraf sukkerarter | 1,8 g | Lavt |
| Protein | 7,6 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Angivet portion: 100 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.