TRS

Kichererbsen

GTIN 5017689034917

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

gemt for 8 dage sidenOpen Food Facts

Sund?

Sund

Bælgfrugter – vurderet ud fra fødevaretypen

Sådan har vi regnet

Ufuldstændig næringsdeklaration (ingen værdi for sukkerarter) – vurderet ud fra fødevaretypen (bælgfrugter)
Frugt, grøntsager og bælgfrugter er grundlaget for en sund kost

Mangler: sukkerarter. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPIngen ingrediensliste – vurderet ud fra fødevaretypen
- Ingen ingrediensliste; bælgfrugter har som regel højt FODMAP-indhold
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseKetovenlig4,1 g nettokulhydrat pr. 100 g
- 4,1 g nettokulhydrat pr. 100 g (8,6 g kulhydrat − 4,5 g kostfibre (amerikansk mærkning)) – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 30 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 30 (lavt): basis 30 (bælgfrugter)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 100 g ≈ 3 (lav), ud fra 8,6 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.

pr. 100 g

Angivet portion: 100 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: bælgfrugter (ud fra kategori: legumes).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.