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Домашна юфка с овесени ядки
Основни храни
salvato in cache 7 giorni faOpen Food FactsNOVA 1
Sano?
Dati insufficienti
Valori nutrizionali incompleti (valori mancanti: zuccheri e sale)
Come l’abbiamo calcolato
Dati mancanti: zuccheri, sale. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSPovero di FODMAPNessuna fonte di FODMAP nell’elenco degli ingredienti
- Punteggio FODMAP 0 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoIn piccole quantitàImpossibile verificare il contenuto di carboidrati
- Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
- Nessuna fonte evidente di carboidrati, ma l’elenco è lungo o insolito – da prendere con cautela
Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 55 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
- IG stimato ≈ 55 (basso): base 55 (tipo di alimento sconosciuto)
- Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoPoco processatoGruppo NOVA 1 – non processato o poco processato
- Gruppo NOVA 1 (non processato o poco processato) secondo Open Food Facts
Ingredienti
- пшенично брашно
- овесени ядки12%
- пшеничен грис
- сол и вода
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta, in ordine decrescente di quantità.
Contiene: gluten
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 257 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 0,8 g | Basso |
I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: tipo di alimento sconosciuto.
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-10, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.