Етър
Домашна юфка с овесени ядки
Основни храни
salvestatud 8 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 1
Tervislik?
Liiga vähe andmeid
Toitumisalane teave on puudulik (puudu: suhkrud ja sool)
Kuidas hinnang kujunes
Puuduvad andmed: suhkrud, sool. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisVäikestes kogustesSüsivesikute sisaldust ei õnnestunud kontrollida
- Toitumisalane teave puudub – hinnatud ainult koostisosade loetelu põhjal
- Selgeid süsivesikuallikaid pole, kuid loetelu on pikk või tundmatu – ole ettevaatlik
Puuduvad andmed: toitumisalane teave. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 55 (tundmatu toidurühm)
- Toitumisalane teave puudub – hinnatud ainult koostisosade loetelu põhjal
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
Puuduvad andmed: toitumisalane teave. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldudNOVA-rühm 1 – töötlemata või minimaalselt töödeldud
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 1 (töötlemata või minimaalselt töödeldud)
Koostisosad
- пшенично брашно
- овесени ядки12%
- пшеничен грис
- сол и вода
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: gluten
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 257 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 0,8 g | Madal |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: tundmatu toidurühm.
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-10, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.