Лактима Балкан
Кисело мляко 3.6%
plain fermented dairy desserts · cow milk yogurts · plain yogurts · мляко
guardado há 9 diasOpen Food FactsNOVA 1
Saudável?
Não saudável
Doces — avaliação pelo tipo de alimento
Como foi calculado
- Informação nutricional incompleta (sem dados de açúcares, ácidos gordos saturados e sal) — avaliação pelo tipo de alimento (doces)
- Os doces, as bolachas e as sobremesas costumam ter teor elevado de açúcares ou lípidos
Dados em falta: açúcares, ácidos gordos saturados, sal. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
- Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto4,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
- 4,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (4,3 g por 100 g)
- 4,3 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processadoGrupo NOVA 1 — não processado ou minimamente processado
- Grupo NOVA 1 (não processado ou minimamente processado) segundo o Open Food Facts
Ingredientes
- краве мляко
- закваска (lactobacillus bulgaricus, streptococcus thermophilus)
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.
Contém: milk
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 62 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 3,6 g | Médio |
| Hidratos de carbono | 4,3 g | |
| Proteínas | 3,2 g |
Porção declarada: 100 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.