Кисело мляко 3.6%

Лактима Балкан

Кисело мляко 3.6%

400 гGTIN 3800200790315

plain fermented dairy desserts · cow milk yogurts · plain yogurts · мляко

запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 1

Здравословно ли е?

Нездравословно

Сладки изделия – оценка по вида храна

Как е изчислено
  • Непълна хранителна стойност (няма данни за захари, наситени мастни киселини и сол) – оценка по вида храна (сладки изделия)
  • Сладкишите, бисквитите и десертите съдържат много захари или мазнини

Липсващи данни: захари, наситени мастни киселини, сол. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМалко FODMAPВ списъка на съставките няма източници на FODMAP
    • Точки FODMAP: 0 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
  • КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеПодходящо за кето4,3 g нетни въглехидрати на 100 g
    • 4,3 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
  • Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИНезначително количество въглехидрати (4,3 g на 100 g)
    • 4,3 g въглехидрати на 100 g – твърде малко, за да повлияят на кръвната захар
  • Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаМинимално преработеноГрупа 1 по NOVA – непреработена или минимално преработена храна
    • Група 1 по NOVA (непреработена или минимално преработена храна) според Open Food Facts

Съставки

  1. краве мляко
  2. закваска (lactobacillus bulgaricus, streptococcus thermophilus)

Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.

Съдържа: milk

Хранителна стойност

на 100 g
Енергийна стойност62 kcal
Мазнини3,6 gСредно
Въглехидрати4,3 g
Белтъчини3,2 g

Обявена порция: 100 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.