
Фамилекс
Produkt 3800112206591
legume seeds · pulses · chickpeas · Консервирана храна
gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNOVA 3
Sund?
Sund
Bælgfrugter – vurderet ud fra fødevaretypen
Sådan har vi regnet
- Ufuldstændig næringsdeklaration (ingen værdi for salt) – vurderet ud fra fødevaretypen (bælgfrugter)
- Frugt, grøntsager og bælgfrugter er grundlaget for en sund kost
Mangler: salt. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto15 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 15 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 25 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 25 (lavt): basis 30 (bælgfrugter), −5 6,3 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 240 g ≈ 9 (lav), ud fra 15 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetNOVA-gruppe 3 – forarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 3 (forarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
Ingredienser
- нахут
- вода
- сол
- антиоксидант (аскорбинова киселина. суровината може да съдържа следи от соя)
- глутен
- сусам
- фъстъци
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Indeholder: peanuts, sesame-seeds
Kan indeholde: gluten, peanuts
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 121 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 2,2 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g | Lavt |
| Kulhydrat | 15 g | |
| heraf sukkerarter | 0 g | Lavt |
| Kostfibre | 6,3 g | |
| Protein | 7,1 g |
Angivet portion: 240 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: bælgfrugter (ud fra kategori: legumes).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.