Penny
Joghurt Crisp: Joghurt Vanille & Schokoperlen
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvat acum 9 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score C, ultraprocesat
Cum am calculat
- Nutri-Score C conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Sărac în sare
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP moderatCâteva surse de FODMAP: glukose-fruktose-sirup
- glukose-fruktose-sirup (#19) – exces de fructoză, nivel ridicat
- Scor FODMAP 0,8 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto16,2 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 16,2 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- Surse minore de glucide mai jos în listă: glukose-fruktose-sirup
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 30 g ≈ 3 (scăzută), din 16,2 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- emulsifianți: emulgator lecithine
- arome: aroma, natürliches vanille-aroma
- zaharuri industriale: glukose-fruktose-sirup
Ingrediente
- joghurt
- schokolierte cerealien (zucker, vollmilchpulver, kakaobutter, reismehl, weizenmehl, kakaomasse, süßmolkenpulver, überzugsmittel gummi arabicum, milchzucker, weizen - malzmehl, gerstenmalz, emulgator lecithine (enthält soja), speisesalz, aroma)Procesat emulsifianțiProcesat arome
- zucker
- glukose-fruktose-sirupFODMAP fructozăKeto glucideProcesat zaharuri industriale
- natürliches vanille-aroma0,08 %Procesat arome
- färbende pflanzenkonzentrate (saflor, karotte)
- extrahierte vanilleschote
- modifizierte stärke
- säuerungsmittel citronensäure
- säureregulator natriumcitrate. kann spuren von erdnüssen
- ei und nüssen
- schalenfrüchten enthalten
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în suedeză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: gluten, milk
Poate conține: eggs, nuts, peanuts
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 134 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 5,4 g | Mediu |
| din care acizi grași saturați | 3,5 g | Mediu |
| Glucide | 16,2 g | |
| din care zaharuri | 14,1 g | Mediu |
| Proteine | 4,2 g | |
| Sare | 0,2 g | Scăzut |
Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.