Penny
Joghurt Crisp: Joghurt Vanille & Schokoperlen
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Tajjeb għas-saħħa?
Mhux saħħi
Nutri-Score C, ultraproċessat
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score C skont Open Food Facts
- Ultraproċessat, u għalhekk il-valutazzjoni tinżel pass wieħed (Grupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat)
- Bi ftit melħ
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP moderatXi sorsi ta' FODMAP: glukose-fruktose-sirup
- glukose-fruktose-sirup (#19) – fruttożju żejjed, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 0.8 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto16.2 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 16.2 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- Sorsi żgħar ta' karboidrati iktar 'l isfel: glukose-fruktose-sirup
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 60 (medju) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 60 (medju): bażi 60 (ħelu)
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 30 g ≈ 3 (baxxa), minn 16.2 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
- Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts
- emulsifikanti: emulgator lecithine
- aromi: aroma, natürliches vanille-aroma
- zokkor industrijali: glukose-fruktose-sirup
Ingredjenti
- joghurt
- schokolierte cerealien (zucker, vollmilchpulver, kakaobutter, reismehl, weizenmehl, kakaomasse, süßmolkenpulver, überzugsmittel gummi arabicum, milchzucker, weizen - malzmehl, gerstenmalz, emulgator lecithine (enthält soja), speisesalz, aroma)Proċessar emulsifikantiProċessar aromi
- zucker
- glukose-fruktose-sirupFODMAP fruttożjuKeto karboidratiProċessar zokkor industrijali
- natürliches vanille-aroma0.08%Proċessar aromi
- färbende pflanzenkonzentrate (saflor, karotte)
- extrahierte vanilleschote
- modifizierte stärke
- säuerungsmittel citronensäure
- säureregulator natriumcitrate. kann spuren von erdnüssen
- ei und nüssen
- schalenfrüchten enthalten
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Iżvediż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: gluten, milk
Jista' jkun fih: eggs, nuts, peanuts
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 134 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 5.4 g | Medju |
| li minnu saturati | 3.5 g | Medju |
| Karboidrati | 16.2 g | |
| li minnhom zokkor | 14.1 g | Medju |
| Proteina | 4.2 g | |
| Melħ | 0.2 g | Baxx |
Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: desserts).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.