Milbona
Milbona Crunchy Mix Banana Yogurt & Chocolate Corn Flakes
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
uložené pred 8 dňamiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score C, ultraspracované
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score C podľa Open Food Facts
- Ultraspracované, čo zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň (skupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina)
- Nízky obsah soli
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSVysoký obsah FODMAPZložky s vysokým obsahom FODMAP: yoghurt, pastöriserad mjölk, yoghurtkultur +2 ďalšie
- yoghurt (#1) – laktóza, vysoké riziko
- pastöriserad mjölk (#1) – laktóza, vysoké riziko
- yoghurtkultur (#1) – laktóza, vysoké riziko
- vassle (#4) – srvátka (laktóza), stredné riziko
- av mjölk (#4) – laktóza, vysoké riziko
- glukos-fruktossirap (#8) – glukózovo-fruktózový sirup, stredné riziko
- helmjölkspulver (#12) – laktóza, vysoké riziko
- kornmaltsextrakt (#14) – slad (fruktány, zvyčajne v malom množstve), stredné riziko
- Skóre FODMAP 8,62 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto16,5 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 16,5 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- Zložka bohatá na sacharidy na začiatku zoznamu: socker
- Menšie zdroje sacharidov ďalej v zozname: banan, glukos-fruktossirap, majsgryn +1 ďalšia
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 60 (stredný) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (stredný): základ 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 175 g ≈ 17 (stredná), pri 16,5 g sacharidov na 100 g
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaUltraspracovanéSkupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina
- Skupina NOVA 4 (ultraspracovaná potravina) podľa Open Food Facts
- priemyselné cukry: glukos-fruktossirap, glukossirap
- zahusťovadlá / stabilizátory: modifierad stärkelse, förtjockningsmedel, pektiner, guarkärnmjöl
- emulgátory: emulgeringsmedel, solroslecitin
- arómy: naturlig vaniljarom, arom
Zloženie
- yoghurt (pastöriserad mjölk, yoghurtkultur)FODMAP laktóza
- vassle (av mjölk)FODMAP laktóza
- sockerKeto sacharidy
- banan5,1 %Keto sacharidy
- glukos-fruktossirapFODMAP fruktózaKeto sacharidySpracované priemyselné cukry
- majsgrynKeto sacharidy
- modifierad stärkelseKeto sacharidySpracované zahusťovadlá / stabilizátory
- kakaosmör
- helmjölkspulverFODMAP laktóza
- kakaomassa
- kornmaltsextraktFODMAP fruktány
- förtjockningsmedel (pektiner, gummi arabicum, guarkärnmjöl)Spracované zahusťovadlá / stabilizátory
- emulgeringsmedel (solroslecitin)Spracované emulgátory
- glukossirapSpracované priemyselné cukry
- salt
- kokosolja
- surhetsreglerande medel (citronsyra)
- naturlig vaniljaromSpracované arómy
- aromSpracované arómy
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale (po švédsky), od najväčšieho podielu.
Obsahuje: gluten, milk
Môže obsahovať: nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 125 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 5 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,2 g | Stredný |
| Sacharidy | 16,5 g | |
| z toho cukry | 12,9 g | Stredný |
| Vláknina | 0,2 g | |
| Bielkoviny | 3,3 g | |
| Soľ | 0,2 g | Nízky |
Uvedená porcia: 175 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-09, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.