Milbona
Milbona Crunchy Mix Banana Yogurt & Chocolate Corn Flakes
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvestatud 8 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score C, ülitöödeldud
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Vähe soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: yoghurt, pastöriserad mjölk, yoghurtkultur +2 muud
- yoghurt (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- pastöriserad mjölk (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- yoghurtkultur (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- vassle (#4) – vadak (laktoos), mõõdukas FODMAP-allikas
- av mjölk (#4) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- glukos-fruktossirap (#8) – glükoosi-fruktoosisiirup, mõõdukas FODMAP-allikas
- helmjölkspulver (#12) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- kornmaltsextrakt (#14) – linnased (fruktaanid, tavaliselt väikestes kogustes), mõõdukas FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 8,62 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti16,5 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 16,5 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- Süsivesikuterikas koostisosa loetelu alguses: socker
- Väiksemad süsivesikuallikad loetelus allpool: banan, glukos-fruktossirap, majsgryn +1 muu
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 60 (keskmine) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 60 (keskmine): lähteväärtus 60 (maiustused)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 175 g portsjoni kohta ≈ 17 (keskmine), arvestades 16,5 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- tööstuslikud suhkrud: glukos-fruktossirap, glukossirap
- paksendajad ja stabilisaatorid: modifierad stärkelse, förtjockningsmedel, pektiner, guarkärnmjöl
- emulgaatorid: emulgeringsmedel, solroslecitin
- lõhna- ja maitseained: naturlig vaniljarom, arom
Koostisosad
- yoghurt (pastöriserad mjölk, yoghurtkultur)FODMAP laktoos
- vassle (av mjölk)FODMAP laktoos
- sockerKeto süsivesikud
- banan5,1%Keto süsivesikud
- glukos-fruktossirapFODMAP fruktoosKeto süsivesikudTöötlus tööstuslikud suhkrud
- majsgrynKeto süsivesikud
- modifierad stärkelseKeto süsivesikudTöötlus paksendajad ja stabilisaatorid
- kakaosmör
- helmjölkspulverFODMAP laktoos
- kakaomassa
- kornmaltsextraktFODMAP fruktaanid
- förtjockningsmedel (pektiner, gummi arabicum, guarkärnmjöl)Töötlus paksendajad ja stabilisaatorid
- emulgeringsmedel (solroslecitin)Töötlus emulgaatorid
- glukossirapTöötlus tööstuslikud suhkrud
- salt
- kokosolja
- surhetsreglerande medel (citronsyra)
- naturlig vaniljaromTöötlus lõhna- ja maitseained
- aromTöötlus lõhna- ja maitseained
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (rootsi keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: gluten, milk
Võib sisaldada: nuts, soybeans
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 125 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 5 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 3,2 g | Keskmine |
| Süsivesikud | 16,5 g | |
| millest suhkrud | 12,9 g | Keskmine |
| Kiudained | 0,2 g | |
| Valgud | 3,3 g | |
| Sool | 0,2 g | Madal |
Märgitud portsjon: 175 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.