Milbona

Milbona Crunchy Mix Banana Yogurt & Chocolate Corn Flakes

175gGTIN 20097721

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

αποθηκεύτηκε πριν από 8 ημέρεςOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Υγιεινό;

Όχι υγιεινό

Nutri-Score C, υπερεπεξεργασμένο

Πώς υπολογίστηκε

Nutri-Score C σύμφωνα με το Open Food Facts
Υπερεπεξεργασμένο, γι’ αυτό η αξιολόγηση πέφτει ένα σκαλί (Ομάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο)
Χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»

FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΥψηλό σε FODMAPΣυστατικά υψηλά σε FODMAP: yoghurt, pastöriserad mjölk, yoghurtkultur και 2 ακόμα
- yoghurt (θέση 1) – λακτόζη, ισχυρή πηγή
- pastöriserad mjölk (θέση 1) – λακτόζη, ισχυρή πηγή
- yoghurtkultur (θέση 1) – λακτόζη, ισχυρή πηγή
- vassle (θέση 4) – ορός γάλακτος (λακτόζη), μέτρια πηγή
- av mjölk (θέση 4) – λακτόζη, ισχυρή πηγή
- glukos-fruktossirap (θέση 8) – σιρόπι γλυκόζης-φρουκτόζης, μέτρια πηγή
- helmjölkspulver (θέση 12) – λακτόζη, ισχυρή πηγή
- kornmaltsextrakt (θέση 14) – βύνη (φρουκτάνες, συνήθως σε μικρές ποσότητες), μέτρια πηγή
- Βαθμολογία FODMAP 8,62 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΌχι για κέτο16,5 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πάρα πολλοί για κέτο
- 16,5 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
- Συστατικό πλούσιο σε υδατάνθρακες στην αρχή του καταλόγου: socker
- Μικρότερες πηγές υδατανθράκων πιο κάτω: banan, glukos-fruktossirap, majsgryn και 1 ακόμα
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΜέτριος ΓΔΕκτιμώμενος ΓΔ ≈ 60 (μέτριος) – επηρεάζει μέτρια το σάκχαρο του αίματος
- Εκτιμώμενος ΓΔ ≈ 60 (μέτριος): βάση 60 (γλυκά)
- Εκτιμώμενο γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 175 g ≈ 17 (μέτριο), από 16,5 g υδατανθράκων ανά 100 g
- Εκτίμηση από τα συστατικά και τη διατροφική δήλωση – όχι εργαστηριακή τιμή ΓΔ
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΥπερεπεξεργασμένοΟμάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο
- Ομάδα NOVA 4 (υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο) σύμφωνα με το Open Food Facts
- βιομηχανικά σάκχαρα: glukos-fruktossirap, glukossirap
- πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές: modifierad stärkelse, förtjockningsmedel, pektiner, guarkärnmjöl
- γαλακτωματοποιητές: emulgeringsmedel, solroslecitin
- αρωματικές ύλες: naturlig vaniljarom, arom

Συστατικά

yoghurt (pastöriserad mjölk, yoghurtkultur)FODMAP λακτόζη
vassle (av mjölk)FODMAP λακτόζη
sockerΚέτο υδατάνθρακες
banan5,1%Κέτο υδατάνθρακες
glukos-fruktossirapFODMAP φρουκτόζηΚέτο υδατάνθρακεςΕπεξεργασία βιομηχανικά σάκχαρα
majsgrynΚέτο υδατάνθρακες
modifierad stärkelseΚέτο υδατάνθρακεςΕπεξεργασία πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές
kakaosmör
helmjölkspulverFODMAP λακτόζη
kakaomassa
kornmaltsextraktFODMAP φρουκτάνες
förtjockningsmedel (pektiner, gummi arabicum, guarkärnmjöl)Επεξεργασία πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές
emulgeringsmedel (solroslecitin)Επεξεργασία γαλακτωματοποιητές
glukossirapΕπεξεργασία βιομηχανικά σάκχαρα
salt
kokosolja
surhetsreglerande medel (citronsyra)
naturlig vaniljaromΕπεξεργασία αρωματικές ύλες
aromΕπεξεργασία αρωματικές ύλες

Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία (στα σουηδικά), κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.

Περιέχει: gluten, milk

Μπορεί να περιέχει: nuts, soybeans

Διατροφική δήλωση

ανά 100 g

Ενέργεια	125 kcal
Λιπαρά	5 g	Μέτρια
εκ των οποίων κορεσμένα	3,2 g	Μέτρια
Υδατάνθρακες	16,5 g
εκ των οποίων σάκχαρα	12,9 g	Μέτρια
Φυτικές ίνες	0,2 g
Πρωτεΐνες	3,3 g
Αλάτι	0,2 g	Χαμηλή

Δηλωμένη μερίδα: 175 g. Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.

Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: γλυκά (βάσει κατηγορίας: desserts).

Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-09 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.