Milbona
Milbona Crunchy Mix Banana Yogurt & Chocolate Corn Flakes
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
tallennettu 8 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Terveellistä?
Epäterveellinen
Nutri-Score C, ultraprosessoitu
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
- Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (NOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike)
- Vähän suolaa
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: yoghurt, pastöriserad mjölk, yoghurtkultur +2 muuta
- yoghurt (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- pastöriserad mjölk (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- yoghurtkultur (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- vassle (#4) – hera (laktoosi), kohtalainen FODMAP-lähde
- av mjölk (#4) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- glukos-fruktossirap (#8) – glukoosi-fruktoosisiirappi, kohtalainen FODMAP-lähde
- helmjölkspulver (#12) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- kornmaltsextrakt (#14) – mallas (fruktaanit, yleensä pieninä määrinä), kohtalainen FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 8,62 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon16,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 16,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: socker
- Pienempiä hiilihydraattilähteitä myöhemmin luettelossa: banan, glukos-fruktossirap, majsgryn +1 muu
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 175 g:n annoksessa ≈ 17 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 16,5 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- teolliset sokerit: glukos-fruktossirap, glukossirap
- sakeuttamis- ja stabilointiaineet: modifierad stärkelse, förtjockningsmedel, pektiner, guarkärnmjöl
- emulgointiaineet: emulgeringsmedel, solroslecitin
- aromit: naturlig vaniljarom, arom
Ainesosat
- yoghurt (pastöriserad mjölk, yoghurtkultur)FODMAP laktoosi
- vassle (av mjölk)FODMAP laktoosi
- sockerKeto hiilihydraatit
- banan5,1 %Keto hiilihydraatit
- glukos-fruktossirapFODMAP fruktoosiKeto hiilihydraatitJalostus teolliset sokerit
- majsgrynKeto hiilihydraatit
- modifierad stärkelseKeto hiilihydraatitJalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
- kakaosmör
- helmjölkspulverFODMAP laktoosi
- kakaomassa
- kornmaltsextraktFODMAP fruktaanit
- förtjockningsmedel (pektiner, gummi arabicum, guarkärnmjöl)Jalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
- emulgeringsmedel (solroslecitin)Jalostus emulgointiaineet
- glukossirapJalostus teolliset sokerit
- salt
- kokosolja
- surhetsreglerande medel (citronsyra)
- naturlig vaniljaromJalostus aromit
- aromJalostus aromit
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: gluten, milk
Saattaa sisältää: nuts, soybeans
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 125 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 5 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 3,2 g | Kohtalaisesti |
| Hiilihydraatit | 16,5 g | |
| josta sokereita | 12,9 g | Kohtalaisesti |
| Ravintokuitu | 0,2 g | |
| Proteiini | 3,3 g | |
| Suola | 0,2 g | Vähän |
Ilmoitettu annoskoko: 175 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.