KiboFoods
Kibo Chips de Garbanzos Sabor a Caramelo
snacks
išsaugota prieš 9 dienasOpen Food FactsNutri-Score Ekontrolinis skaitmuo nesutampa
Ar sveika?
Nesveika
Nutri-Score E, daug druskos
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score E pagal Open Food Facts
- Daug druskos: 301,3 g 100 g produkto (daug – daugiau kaip 1,5 g)
- Mažai riebalų, sočiųjų riebalų rūgščių ir cukrų
- Daug baltymų (6,3 g 100 g produkto)
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPDaug FODMAP turinčios sudedamosios dalys: harina de garbanzo
- harina de garbanzo (#1) – ankštiniai (GOS), stiprus šaltinis
- FODMAP balas 2 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai12,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 12,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaAukštas GIApskaičiuotas GI ≈ 70 (aukštas) – staigiai didina cukraus kiekį kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 70 (aukštas): bazinė vertė 70 (rafinuoti grūdai / krakmolas)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 112 g porcijoje ≈ 10 (maža), kai 100 g produkto yra 12,5 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPerdirbtaPerdirbta – 12 sudedamųjų dalių
- 12 sudedamųjų dalių
- NOVA klasifikacijos nėra – įvertinta pagal sudedamųjų dalių sąrašą
Sudedamosios dalys
- harina de garbanzoFODMAP GOS
- harina de arroz
- concentrado de proteína (soja)
- almidón de yuca
- fibra (soja)
- arveja amarilla
- aceite vegetal (girasol)
- azúcar
- sal marina
- azúcar morena
- sabor (caramelo)
- y suero. contiene soja y leche
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje, pradedant didžiausiu kiekiu.
Sudėtyje yra: soybeans
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 98,2 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 0 g | Mažai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 0 g | Mažai |
| Angliavandeniai | 12,5 g | |
| iš kurių cukrūs | 1,8 g | Mažai |
| Skaidulinės medžiagos | 2,7 g | |
| Baltymai | 6,3 g | |
| Druska | 301,3 g | Daug |
Nurodyta porcija: 112 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: rafinuoti grūdai / krakmolas (pavadinimas: Kibo Chips de Garbanzos Sabor a Caramelo).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.