KiboFoods

Kibo Chips de Garbanzos Sabor a Caramelo

112gGTIN 2000000119651

snacks

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score Etarkistusnumero ei täsmää

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score E, paljon suolaa

Näin arvio syntyi

Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
Paljon suolaa: 301,3 g 100 g:ssa (paljon on yli 1,5 g)
Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja sokereita
Paljon proteiinia (6,3 g proteiinia 100 g:ssa)
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: harina de garbanzo
- harina de garbanzo (#1) – palkokasvit (GOS), runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 2 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon12,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 12,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKorkea GIArvioitu GI ≈ 70 (korkea) – nostaa verensokeria nopeasti
- Arvioitu GI ≈ 70 (korkea): perusarvo 70 (puhdistettu vilja / tärkkelys)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 112 g:n annoksessa ≈ 10 (pieni), kun hiilihydraatteja on 12,5 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitProsessoituProsessoitu – 12 ainesosaa
- 12 ainesosaa
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: soybeans

100 g:ssa

Ilmoitettu annoskoko: 112 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: puhdistettu vilja / tärkkelys (päätelty nimestä: Kibo Chips de Garbanzos Sabor a Caramelo).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.