Powerful Yogurt
Blueberry acai greek yogurt, blueberry acai
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
salvat acum 9 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Sănătos?
Cu moderație
Nutri-Score A, ultraprocesat, bogat în proteine
Cum am calculat
- Nutri-Score A conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Sărac în zaharuri și sare
- Bogat în proteine (9,3 g proteine la 100 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP ridicatIngrediente bogate în FODMAP: yogurt, cultured pasteurized whole milk. blueberry: blueberries
- yogurt (#1) – lactoză, nivel ridicat
- cultured pasteurized whole milk. blueberry: blueberries (#1) – lactoză, nivel ridicat
- acai juice (#7) – suc de fructe / concentrat, nivel moderat
- vegetable juice concentrate (#9) – suc de fructe / concentrat, nivel moderat
- Scor FODMAP 4,4 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonÎn cantități mici4,9 g glucide nete la 100 g – doar în cantități mici
- 4,9 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- Ingredient bogat în glucide la începutul listei: corn starch
- Surse minore de glucide mai jos în listă: fruit, vegetable juice concentrate
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutGlucide în cantitate neglijabilă (4,9 g la 100 g)
- 4,9 g glucide la 100 g – prea puțin ca să influențeze glicemia
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- arome: natural flavors
- coloranți: color
Ingrediente
- yogurt (cultured pasteurized whole milk. blueberry: blueberries)FODMAP lactoză
- water
- corn starch (non-gmo)Keto glucide
- natural flavorsProcesat arome
- acai juiceFODMAP fructoză
- fruitKeto glucide
- vegetable juice concentrate (color)FODMAP fructozăKeto glucideProcesat coloranți
- stevia rebaudioside a
- lemon juice concentrate. 7 live active cultures (s. thermophilus)
- l. bulgaricus
- l. acidophilus
- bifidus
- l. casei
- l. lactis
- l. rhamnosus
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în engleză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: milk
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 81 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 3,5 g | Mediu |
| din care acizi grași saturați | 2,2 g | Mediu |
| Glucide | 4,9 g | |
| din care zaharuri | 2,6 g | Scăzut |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 9,3 g | |
| Sare | 0,1 g | Scăzut |
Porție declarată: 227 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.