Powerful Yogurt
Blueberry acai greek yogurt, blueberry acai
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
spremljeno prije 9 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Je li zdravo?
S mjerom
Nutri-Score A, ultraprerađeno, visok udio bjelančevina
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score A prema Open Food Facts
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
- Nizak udio šećera i soli
- Visok udio bjelančevina (9,3 g bjelančevina na 100 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICVisok udio FODMAP-aSastojci s visokim udjelom FODMAP-a: yogurt, cultured pasteurized whole milk. blueberry: blueberries
- yogurt (1. sastojak) – laktoza, jak izvor
- cultured pasteurized whole milk. blueberry: blueberries (1. sastojak) – laktoza, jak izvor
- acai juice (7. sastojak) – voćni sok / koncentrat, umjeren izvor
- vegetable juice concentrate (9. sastojak) – voćni sok / koncentrat, umjeren izvor
- FODMAP bodovi: 4,4 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobU malim količinama4,9 g neto ugljikohidrata na 100 g – samo u malim količinama
- 4,9 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- Sastojak bogat ugljikohidratima pri vrhu popisa: corn starch
- Manji izvori ugljikohidrata niže na popisu: fruit, vegetable juice concentrate
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIZanemarivo malo ugljikohidrata (4,9 g na 100 g)
- 4,9 g ugljikohidrata na 100 g – premalo da bi utjecalo na šećer u krvi
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
- NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
- arome: natural flavors
- bojila: color
Sastojci
- yogurt (cultured pasteurized whole milk. blueberry: blueberries)FODMAP laktoza
- water
- corn starch (non-gmo)Keto ugljikohidrati
- natural flavorsPrerada arome
- acai juiceFODMAP fruktoza
- fruitKeto ugljikohidrati
- vegetable juice concentrate (color)FODMAP fruktozaKeto ugljikohidratiPrerada bojila
- stevia rebaudioside a
- lemon juice concentrate. 7 live active cultures (s. thermophilus)
- l. bulgaricus
- l. acidophilus
- bifidus
- l. casei
- l. lactis
- l. rhamnosus
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na engleskom), redom od najveće količine.
Sadrži: milk
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 81 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 3,5 g | Srednje |
| od kojih zasićene masne kiseline | 2,2 g | Srednje |
| Ugljikohidrati | 4,9 g | |
| od kojih šećeri | 2,6 g | Nisko |
| Vlakna | 0 g | |
| Bjelančevine | 9,3 g | |
| Sol | 0,1 g | Nisko |
Navedena porcija: 227 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: desserts).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.