Garbanzo Beans, Dry, Organic

Eden

Garbanzo Beans, Dry, Organic

GTIN 0024182022018

mis en cache il y a 8 joursOpen Food Facts

Sain ?

Sain

Légumineuses : évaluation d’après le type d’aliment

Comment c’est calculé
  • Valeurs nutritionnelles incomplètes (valeur manquante : sel) – évaluation d’après le type d’aliment (légumineuses)
  • Les fruits, les légumes et les légumineuses sont la base d’une alimentation saine

Données manquantes : sel. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

  • FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPPas de liste des ingrédients – évaluation d’après le type d’aliment
    • Pas de liste des ingrédients ; ce type d’aliment (légumineuses) est généralement riche en FODMAP

    Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

  • CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto65,1 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
    • 65,1 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
  • Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 25 (bas) – faible impact sur la glycémie
    • IG estimé ≈ 25 (bas) : base 30 (légumineuses), −5 20,9 g de protéines
    • Charge glycémique estimée pour une portion de 100 g ≈ 16 (moyenne), d’après 65,1 g de glucides pour 100 g
    • Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
  • TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients

    Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

Ingrédients

Aucune liste des ingrédients n’est disponible pour ce produit.

Valeurs nutritionnelles

pour 100 g
Énergie395,4 kcal
Matières grasses4,7 gMoyen
dont acides gras saturés0 gFaible
Glucides65,1 g
dont sucres2,3 gFaible
Protéines20,9 g

Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : légumineuses (d’après le nom : Garbanzo Beans, Dry, Organic).

Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-09, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.