Fulgi de grâu

Natur all green

Fulgi de grâu

GTIN 97600015

cereals and their products · breakfast cereals · flakes · cereal flakes

shranjeno pred 7 dneviOpen Food FactsNutri-Score A

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score A, visoka vsebnost vlaknin

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob, sladkorjev in soli
  • Visoka vsebnost vlaknin (13 g vlaknin na 100 g)
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPNi seznama sestavin – ocena glede na vrsto živila
    • Seznam sestavin ni na voljo; rafinirana žita / škrob imajo običajno visoko vsebnost FODMAP

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto59 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 59 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 70 (visok) – hitro dvigne krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 70 (visok): osnova 80 (rafinirana žita / škrob), −10 13 g vlaknin
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 250 g ≈ 103 (visoka), pri 59 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost326 kcal
Maščobe2 gNizka
od tega nasičene maščobe0,3 gNizka
Ogljikovi hidrati59 g
od tega sladkorji0,6 gNizka
Vlaknine13 g
Beljakovine11 g
Sol0 gNizka

Navedena porcija: 250 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: rafinirana žita / škrob (glede na kategorijo: potato).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-11, samodejno se osvežijo po 30 dneh.