Bebelan
Bebelan puree готова каша ябълки, кайсии и овесени ядки
išsaugota prieš 9 dienasOpen Food Facts
Ar sveika?
Sveika
Nutri-Score B (apskaičiuotas)
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score B, apskaičiuotas pagal maistinę vertę (2023 m. bendrųjų maisto produktų algoritmas)
- 1 taškas (energinė vertė +1, cukrūs +1, vaisiai ir daržovės −1) – kuo mažiau, tuo geriau: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Mažai riebalų, sočiųjų riebalų rūgščių ir druskos
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPDaug FODMAP turinčios sudedamosios dalys: apple puree, milk powder
- apple puree (#1, 42 %) – daug fruktozės turintys vaisiai, stiprus šaltinis
- apricot puree (#3, 17 %) – daug poliolių turintys vaisiai ar daržovės, vidutinis šaltinis
- oatmeal (#5, 3 %) – avižos – mažai FODMAP, kai porcija apie 50 g, silpnas šaltinis
- milk powder (#6) – laktozė, stiprus šaltinis
- FODMAP balas 4,3 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai17,9 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 17,9 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
- Daug angliavandenių turinti sudedamoji dalis sąrašo pradžioje: apple puree
- Mažesni angliavandenių šaltiniai toliau sąraše: sugar, oatmeal, corn starch
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GIApskaičiuotas GI ≈ 45 (žemas) – švelnus poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 45 (žemas): bazinė vertė 45 (vaisiai)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 120 g porcijoje ≈ 10 (maža), kai 100 g produkto yra 17,9 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPerdirbtaPerdirbta – 2 maisto priedai
- 8 sudedamosios dalys, 2 maisto priedai (antioxidant, l-ascorbic acid), virtuvės produktai: drinking water, sugar
- NOVA klasifikacijos nėra – įvertinta pagal sudedamųjų dalių sąrašą
Sudedamosios dalys
- apple puree42 %FODMAP fruktozėKeto angliavandeniai
- drinking water
- apricot puree17 %FODMAP polioliai
- sugarKeto angliavandeniai
- oatmeal3 %FODMAP mažaiKeto angliavandeniai
- milk powderFODMAP laktozė
- corn starchKeto angliavandeniai
- antioxidant (l-ascorbic acid)
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje (anglų kalba), pradedant didžiausiu kiekiu.
Sudėtyje yra: milk
Maistinė vertė
100 g produkto| Riebalai | 0,5 g | Mažai |
|---|---|---|
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 0,1 g | Mažai |
| Angliavandeniai | 17,9 g | |
| iš kurių cukrūs | 6,8 g | Vidutiniškai |
| Skaidulinės medžiagos | 1,4 g | |
| Baltymai | 1,6 g | |
| Druska | 0 g | Mažai |
Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: vaisiai (sudedamoji dalis: apple puree).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.