Bebelan
Bebelan puree готова каша ябълки, кайсии и овесени ядки
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food Facts
Tervislik?
Tervislik
Nutri-Score B (hinnanguline)
Kuidas hinnang kujunes
- Nutri-Score B, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
- 1 punkt (energiasisaldus +1, suhkrud +1, puu- ja köögiviljad −1) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Vähe rasvu, küllastunud rasvhappeid ja soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: apple puree, milk powder
- apple puree (#1, 42 %) – fruktoosirikas puuvili, oluline FODMAP-allikas
- apricot puree (#3, 17 %) – polüoolirikkad puu- ja köögiviljad, mõõdukas FODMAP-allikas
- oatmeal (#5, 3 %) – kaer (madala FODMAP-sisaldusega umbes 50 g portsjonis), väike FODMAP-allikas
- milk powder (#6) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 4,3 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti17,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 17,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- Süsivesikuterikas koostisosa loetelu alguses: apple puree
- Väiksemad süsivesikuallikad loetelus allpool: sugar, oatmeal, corn starch
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 45 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 45 (madal): lähteväärtus 45 (puuviljad ja marjad)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 120 g portsjoni kohta ≈ 10 (madal), arvestades 17,9 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedTöödeldudTöödeldud – 2 lisaainet
- 8 koostisosa, 2 lisaainet (antioxidant, l-ascorbic acid), toiduvalmistamise koostisosad: drinking water, sugar
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- apple puree42%FODMAP fruktoosKeto süsivesikud
- drinking water
- apricot puree17%FODMAP polüoolid
- sugarKeto süsivesikud
- oatmeal3%FODMAP väike kogusKeto süsivesikud
- milk powderFODMAP laktoos
- corn starchKeto süsivesikud
- antioxidant (l-ascorbic acid)
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (inglise keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: milk
Toitumisalane teave
100 g kohta| Rasvad | 0,5 g | Madal |
|---|---|---|
| millest küllastunud rasvhapped | 0,1 g | Madal |
| Süsivesikud | 17,9 g | |
| millest suhkrud | 6,8 g | Keskmine |
| Kiudained | 1,4 g | |
| Valgud | 1,6 g | |
| Sool | 0 g | Madal |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: puuviljad ja marjad (tuletatud koostisosast: apple puree).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.