El Barranquillo
Yogur piña coco
tropical fruits · coconuts and their products · pineapples · coconuts
10 napja mentveOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score B
Egészséges?
Egészséges
Nutri-Score B
Így számoltunk
- Nutri-Score B az Open Food Facts szerint
- Alacsony zsír-, telítettzsírsav- és sótartalom
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomAz összetevőlistában nincs FODMAP-forrás
- FODMAP-pontszám: 0 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto13,4 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 13,4 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 45 (alacsony) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 45 (alacsony): alapérték 45 (gyümölcs)
- Becsült glikémiás terhelés egy 1000 g-os adagban ≈ 60 (magas), 100 g termékben 13,4 g szénhidráttal számolva
- A magas adagonkénti glikémiás terhelés egy fokozattal rontja az értékelést
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekFeldolgozott3. NOVA-csoport – feldolgozott élelmiszer
- 3. NOVA-csoport (feldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
Összetevők
- naturales leche pasterizada parcialmente desnatada "
- el barranquillo"
- leche en polvo desnatada
- azúcar
- aro - mas y fermentos lácticos. origen de la leche (españa)
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson, a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: milk
Tápérték
100 g termékben| Energia | 71 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 0,7 g | Alacsony |
| amelyből telített zsírsavak | 0,5 g | Alacsony |
| Szénhidrát | 13,4 g | |
| amelyből cukrok | 13,4 g | Közepes |
| Rost | 0 g | |
| Fehérje | 2,8 g | |
| Só | 0,1 g | Alacsony |
Feltüntetett adag: 1000 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: gyümölcs (kategória alapján: fruits).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.