
El Barranquillo
Yogur piña coco
tropical fruits · coconuts and their products · pineapples · coconuts
gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score B
Sund?
Sund
Nutri-Score B
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score B ifølge Open Food Facts
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer og salt
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto13,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 13,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 45 (lavt) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 45 (lavt): basis 45 (frugt)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 1000 g ≈ 60 (høj), ud fra 13,4 g kulhydrat pr. 100 g
- Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetNOVA-gruppe 3 – forarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 3 (forarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
Ingredienser
- naturales leche pasterizada parcialmente desnatada "
- el barranquillo"
- leche en polvo desnatada
- azúcar
- aro - mas y fermentos lácticos. origen de la leche (españa)
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Indeholder: milk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 71 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 0,7 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g | Lavt |
| Kulhydrat | 13,4 g | |
| heraf sukkerarter | 13,4 g | Middel |
| Kostfibre | 0 g | |
| Protein | 2,8 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 1000 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: frugt (ud fra kategori: fruits).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.