El Barranquillo
Yogur piña coco
tropical fruits · coconuts and their products · pineapples · coconuts
запазено преди 10 дниOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score B
Здравословно ли е?
Здравословно
Nutri-Score B
Как е изчислено
- Nutri-Score B според Open Food Facts
- Ниско съдържание на мазнини, наситени мастни киселини и сол
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМалко FODMAPВ списъка на съставките няма източници на FODMAP
- Точки FODMAP: 0 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето13,4 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 13,4 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 45 (нисък) – умерено влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 45 (нисък): основа 45 (плодове)
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 1000 g ≈ 60 (висок), при 13,4 g въглехидрати на 100 g
- Високият гликемичен товар на порция влошава оценката с една степен
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаПреработеноГрупа 3 по NOVA – преработена храна
- Група 3 по NOVA (преработена храна) според Open Food Facts
Съставки
- naturales leche pasterizada parcialmente desnatada "
- el barranquillo"
- leche en polvo desnatada
- azúcar
- aro - mas y fermentos lácticos. origen de la leche (españa)
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.
Съдържа: milk
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 71 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 0,7 g | Ниско |
| от които наситени мастни киселини | 0,5 g | Ниско |
| Въглехидрати | 13,4 g | |
| от които захари | 13,4 g | Средно |
| Влакнини | 0 g | |
| Белтъчини | 2,8 g | |
| Сол | 0,1 g | Ниско |
Обявена порция: 1000 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: плодове (по категория: fruits).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.