El Barranquillo

Yogur piña coco

1000gGTIN 8425986060060

tropical fruits · coconuts and their products · pineapples · coconuts

tallennettu 10 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score B

Terveellistä?

Terveellinen

Nutri-Score B

Näin arvio syntyi

Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on B
Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
- FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon13,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 13,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 45 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 45 (matala): perusarvo 45 (hedelmät ja marjat)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 1000 g:n annoksessa ≈ 60 (suuri), kun hiilihydraatteja on 13,4 g 100 g:ssa
- Suuri glykeeminen kuorma annosta kohden laskee arviota yhden portaan
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitProsessoituNOVA-ryhmä 3 – prosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 3 (prosessoitu elintarvike)

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: milk

100 g:ssa

Ilmoitettu annoskoko: 1000 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: hedelmät ja marjat (päätelty kategoriasta: fruits).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.