Okänt varumärke

Grão de bico

GTIN 7898416522079

sparad för 10 dagar sedanOpen Food Facts

Nyttig?

Inte nyttig

Nutri-Score E (uppskattat), mycket salt

Så räknade vi
  • Nutri-Score E, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
  • 20 poäng (energi +1, sockerarter +1, salt +20, fiber −2) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Processningsgraden är okänd – bedömt enbart på näringsinnehållet
  • Mycket salt: 23,3 g per 100 g (högt är mer än 1,5 g)
  • Lite fett, mättat fett och socker
  • Mycket protein (7,8 g protein per 100 g)
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto24 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 24 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 55 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 55 (lågt): bas 55 (okänd livsmedelstyp)
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 100 g ≈ 13 (medel), från 24 g kolhydrater per 100 g
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingredienser

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

Näringsvärde

per 100 g
Energi147 kcal
Fett2,3 gLåg
varav mättat fett0,2 gLåg
Kolhydrat24 g
varav sockerarter4,3 gLåg
Fiber4,7 g
Protein7,8 g
Salt23,3 gHög

Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: okänd livsmedelstyp.

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.